전체 글258 라면 건강하게 먹는법 라면은 탄수화물 함량이 높아 다이어트 중에는 권장되지 않는 음식중 단연 최고입니다. 하지만 건강한 재료를 추가하고 조리법을 조금 바꾸면 라면도 좀더 건강하게 즐길 수 있는데요. 다이어트에 도움이 될 수 있는 라면 조리법 알아볼게요. 라면 건강하게 먹는법 ◎ 저탄수화물 면 사용 시중에 판매되는 저탄수화물 면: 곤약면, 시금치면 등 다양한 종류의 저탄수화물 면이 있어요. 이유 : 칼로리와 탄수화물 함량이 낮아 일반 라면 면 대신 사용하면 칼로리 섭취를 줄일 수 있어요.◎ 채소 듬뿍 다양한 채소를 추가하는 방법입니다. 양파, 버섯, 부추, 숙주 등 좋아하는 채소를 듬뿍 넣어주세요. 이유 : 채소는 섬유질이 풍부하여 포만감을 높여주고, 비타민과 미네랄을 보충해줘요. ◎ 계란 or 두부 추가 단백.. 2024. 12. 13. 추운 날씨에 더 생각나는 황태미역국 지금처럼 점점 추워지면 더 생각나는 황태미역국입니다. 소고기 대신 황태를 이용해서 감칠맛이 더 좋습니다. 평범한 소고기 미역구 보다 황태를 이용해 만들어 드시면 색다른 맛을 느낄 수 있습니다. 추운 날씨에 더 생각나는 황태미역국 재료 준비 ◎ 재료 주재료 : 황태채, 건미역, 물양념 : 까나리액젓, 국간장, 소금, 다진 마늘, 참기름○ 황태 불리기 황태채를 찬물에 30분 이상 불려 부드럽게 만듭니다. 불린 황태는 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 물에 불려서 잘 잘립니다. ○ 미역 불리기 건미역을 찬물에 30분 이상 불려 부드럽게 만듭니다. 불린 미역은 물기를 꼭 짜줍니다. 황태미역국 맛있게 끓이는 방법 ◎ 조리순서 냄비에 참기름을 두르고 황태를 먼저 볶아줍니다. 이후 미역을 넣고 함께 볶아줍니다.. 2024. 12. 13. 삼성화재 자동차 보험의 차별화된 특징 제가 가입하고 사용하고 있는 자동차 보험은 삼성화재 자동차 보험입니다.몇 년 동안 꾸준히 사용하고 있는데요. 삼성화재 자동차 보험의 차별화된 특징이 무엇이고 제가 왜 사용하고 있는지, 장점에 대해 살펴볼게요. 삼성화재 자동차 보험 삼성화재 자동차 보험은 국내 최대 규모의 손해보험사답게 다양한 차별화된 서비스와 상품을 제공하고 있습니다.주요 차별화 포인트는 다음과 같습니다:디지털 서비스 강화모바일 앱 간편한 보험 가입, 보험금 청구, 사고 처리 등을 스마트폰으로 손쉽게 처리할 수 있습니다.AI 챗봇 24시간 언제든지 궁금한 점을 질문하고 답변을 얻을 수 있습니다.블록체인 기술 활용 보험금 지급 과정의 투명성을 높이고, 보험사기 방지에 기여합니다.맞춤형 보험 상품다양한 특약 운전자의 특성과 차량에 .. 2024. 12. 12. 삼성충전기 다이소충전기 제조사가 같은데 가격이 다른 이유 지난달 다이소가 휴대폰 충전기를 출시한 가운데, 해당 충전기가 삼성 정품 충전기와 같은 제조사에서 만들어진 것으로 알려지면서 품절 대란이 일어나고 있다고 합니다. 삼성 정품 충전기와 같다면 가격이 비쌀 텐데 다이소에서 구매가 가능하다? 가격이 얼마이고 성능 차이가 있는지 살펴볼게요. 삼성 충전기 제조사 다이소 진출 삼성 충전기 제조사, 다이소 진출저렴한 가격과 차이없는 성능 지난달 초 다이소에서 새롭게 출시된 휴대폰 충전기가 연일 품절상태일 정도로 인기를 끌고 있습니다. 1. 인기 비결은 바로 삼성 정품 충전 어댑터·케이블의 제조업체이기 때문입니다. 2. 추가로 제조업체는 동일하지만 다이소 판매 제품의 가격이 5000원으로 저렴하기 때문입니다. 현재 온라인 커뮤니티에선 이미 '다이소 삼성 충전기'.. 2024. 12. 12. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 65 다음
